ALGARVE ESCUELA DE SURF

El objetivo de la escuela de surf del Algarve es que aprendas los fundamentos teóricos del surf, dándote la oportunidad de conocer este deporte de forma divertida y emocionante, enseñándote a permanecer en el agua con total seguridad y respetando el entorno.

Nuestros instructores están titulados por la Federación Portuguesa de Surf. Las clases constan de hasta 8 personas por cada instructor, divididas por todos los niveles, desde principiante hasta experto. También puede solicitar un curso individual en el momento de la reserva. Las clases comienzan todos los lunes hasta el viernes durante 3 horas al día.

Importante: Nuestros campamentos son accesibles para todos, nadadores y no nadadores.

NIVEL 0 - PRINCIPIANTE ABSOLUTO

Familiarización con el equipo
Calentamiento y estiramiento
Técnica de remo
Surfear en las olas espumosas
Pasar las olas con la tabla; "Duck Dive" (inmersión)

NIVEL 1 - PERFECCIONAMIENTO

Conocimiento de la costa del Algarve
Conocimiento de las olas del mar
Calentamiento y estiramiento
Surfear olas verdes aún no rotas
Iniciar el despegue, la caída y el giro de fondo

NIVEL 2 - AVANZADO

Introducción a las maniobras y otras técnicas avanzadas de surf
Acercamiento a las olas más difíciles
Preparación física y mental (aeróbica y anaeróbica), fitness y estiramientos de yoga
Soporte de vídeo

NIVEL 3 - COMPETICIONES

Reglas de las competiciones de surf
Soporte de vídeo y análisis
Aplicación de técnicas y estrategias de competición
Preparación física y mental (aeróbica y anaeróbica), estiramientos de fitness yoga